Nicemoments
اهلا وسهلا بكم معنا


nice moments
 
الرئيسيةدردشةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 البرتقال يقي من السكتات الدماغية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Eyad
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 100
تاريخ التسجيل : 14/04/2012
العمر : 39

مُساهمةموضوع: البرتقال يقي من السكتات الدماغية    الثلاثاء أبريل 17, 2012 2:19 pm


تعتبر البرازيل من الدول الأولى في إنتاج أهم نوع من أنواع الحمضيات في العالم ،
ويعد البرتقال مصدر ممتاز لفيتامين "سي" الذي يساعد بدوره على امتصاص الكالسيوم في الجسم ،
كما يحتوي أيضا على فيتامين "أ" وهو مصدر جيد للصوديوم البوتاسيوم المغنيسيوم
النحاس الكبريت الكلورين وغيرها من المواد الغذائية المهمة . .
و في الوقت نفسه الذي أكدت العديد من الدراسات
عن أهمية الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة كشفت أبحاث طبية حديثة
أن الإكثار من تناول البرتقال يساعد على الوقاية من الإصابة
بالسكتات الدماغية . .
وخلصت الابحاث التي اجراها الباحثون بجامعة "هارفارد" الأمريكية
على أكثر من 70 ألف ممرضة و تم دراسة نمط أنظمتهم الغذائية ،
بالإضافة إلى معدلات تناولهم لمضادات الأكسدة والفلافونويد
إلى أن الممرضات اللاتى أكثرن من تناول الحمضيات خاصة البرتقال ،
نجحن في خفض فرص إصابتهن بالسكتات الدماغية بصورة ملحوظة
بالمقارنة بالممرضات اللاتى لم يتناولن البرتقال . .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nicemoments.jordanforum.net
 
البرتقال يقي من السكتات الدماغية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Nicemoments :: القسم العام :: صحة_طب بديل_ اعشاب_برامج ريجيم-
انتقل الى: